Reittien vaihtaminen (melkein) 50:ssä

Muutos on yksi elämän monista väistämismahdollisuuksista kuoleman ja verojen kanssa. Ihmisenä, joka ei ole aina hyväksynyt muutosta ilman hyvää taistelua, kesti melkein viisi vuosikymmentä tajuta tämä tosiasia. Ehkä se johtuu iän mukana tulevasta viisaudesta tai jälkikäteen näkemisen arvosta, mutta 51-vuotiaana olen ymmärtänyt, että vaikka se voi olla pelottavaa, muutos on välttämätön, jos haluamme kasvaa ja kehittyä ihmisinä.

Näin sanoin itselleni, kun 47-vuotiaana päätin jättää turvallisen, korkeapalkkaisen yritystekstikirjoitustyön yhdestä Texasin suurimmista yrityksistä jatkaakseni uraa kuntoilualalla. Kun jaoin tämän uutisen ystävilleni ja perhe, reaktiot olivat melko lailla odotettavissa, kun joku vain ujo 50-vuotias ilmoittaa hyppäävänsä alalle, jota hallitsevat suurelta osin vuosikymmeniä nuoremmat ihmiset. Oletko varma? Kauanko vielä luulet pystyväsi siihen? Miksi nyt? Ja henkilökohtainen suosikkini, Onko sinulla keski-iän kriisi?



Jalat katsovat nuolia muuttaakseen elämänpolkuja

Sisällysluettelo

Tarpeellinen muutos

Mutta totuus oli, että olin palanut ja inspiroimaton. 9-5-elämän rajoitukset tappoivat luovuuteni ja rakkauteni taitooni. Olin melko varma, ettei juustosta kirjoitettaessa paljon muuta maailmaa, ja halusin enemmän. 40-vuotiaana minusta oli tullut urheilullinen ja aloin kilpailemaan puolimaratonissa, kestävyyspyöräilyissä ja triathloneissa, ja olin intohimoinen kuntoon, terveyteen ja ikääntymiseen, varsinkin kun se koski naisia. Olin kyltymättömän utelias siitä, mitä kehoni voisi tehdä, kun työnsin sitä, ruokkasin sitä kunnolla ja kohtelin sitä hyvin. Huomasin, että voisin päästä elämäni parhaaseen kuntoon ja tulla vahvemmaksi fyysisesti ja henkisesti 40-vuotiaana kuin koskaan nuoruudessani.

Muut naiset huomasivat sen, ja aloin saada ystäviltäni ja kollegoiltani pyyntöjä auttaa heitä ottamaan takaisin ruumiinsa – ja myöhemmin henkensä. Noiden keskustelujen kautta aloin ymmärtää vahingot, joita kauneus- ja nuorisohullu kulttuurimme aiheuttaa naisille. Meitä muistutetaan jatkuvasti television, sosiaalisen median ja mainonnan kautta, että kun täytämme 40-50 vuotta, parhaat vuodet ovat takana. Että meistä tulee näkymättömiä tai merkityksettömiä. Se, aivan kuten auto, alenee ikääntyessämme. Halusin muuttaa tarinaa.

Ystäväryhmä istuu ja juttelee

Narratiivin muuttaminen

Sain kuntovalmentajan todistuksen 47-vuotiaana ja aloin sivutoimia tasapainottaen kokopäivätyötäni kasvavan asiakasmäärän valmentamiseen samalla kun sain aikaa miehelleni ja lapsilleni. Se oli paljon, ja jälkeenpäin katsottuna minulla ei ole aavistustakaan, kuinka tein sen kaiken. Mutta tiesin olevani intohimoinen siihen. Silloin perheeni ja ystävieni tuella päätin vaihtaa puvuni spandexiin.

Se ei aina ollut helppoa. Ensinnäkin se loukkasi tulojani tuntuvasti. Ensimmäisen vuoden aikana tapahtui muita odottamattomia haasteita, jotka melkein saivat minut harkitsemaan päätöstäni uudelleen. Mutta sen sijaan, että heittäisin hikinen pyyhkeen, muistutin itseäni, miksi aloitin ja kaivoin syvemmälle. Nykyään minulla on täysi asiakaslista, tasainen keikka boutique-syklistudiossa ja kukoistava freelance-journalistiura, joka on herättänyt uudelleen rakkauteni kirjoittamiseen. Lyhyesti sanottuna olen luonut elämän, joka on täynnä kaikkea mistä nautin.

Katse taaksepäin alusta aloittamisen jälkeen

Joten tekisinkö sen uudelleen? Ehdottomasti! Tekisinkö muutaman asian toisin? Sinä betcha! Ennen kuin teet mitään suurta elämänmuutosta, on tärkeää arvioida elämääsi ja syitä, miksi haluat ravistaa asioita hieman. Tässä on muutamia huomioitavia asioita:

Ole rehellinen miksi: Minulle syy oli yrittää saada aikaan muutos ja muistuttaa muita naisia ​​siitä, ettei koskaan ole liian myöhäistä elää parasta elämääsi. Se on jotain, josta olen intohimoinen, ja uskon, että intohimo on avain mihin tahansa elämänmuutokseen. Jos harkitsemasi muutos ei anna sinulle perhosia (hyvällä tavalla) tai jos se ei tunnu sinusta aidolta, se ei toimi.

Tee suunnitelma : Olipa kyseessä uuden uran tutkiminen tai muutto uuteen kaupunkiin, tee läksysi ja tee suunnitelma. Jos esimerkiksi sinulla on vaikeuksia saada toimeentulonsa, tämä ei ehkä ole paras aika lopettaa työsi, muuttaa etäpaikalle ja kirjoittaa romaanin. Tämä ei tarkoita, etteikö sinun pitäisi kirjoittaa bestselleriäsi. Se tarkoittaa vain sitä, että ehkä aloitat tekemällä päivätyösi ja varaamalla aikaa kirjoittaaksesi muutaman sivun joka päivä.

Odottaa odottamatonta : Parhaatkin suunnitelmat osuvat väistämättä virheeseen. Ole valmis menemään virran mukana ja ole avoin muutoksille. Muista, että jos suunnitelma ei toimi, muutat suunnitelmaa, et päämäärää. Takaiskut eivät ole sama asia kuin epäonnistumiset, ja olen henkilökohtaisesti huomannut, että haasteet auttavat sinua muokkaamaan ja näyttämään, mistä olet tehty.

Älä jätä huomiotta punaisia ​​lippuja: Intuitiosi on BFF:si – luota siihen! Kiinnitä huomiota punaisiin lippuihin uuteen suhteeseen ryhtymisestä liikekumppanuuden aloittamiseen. Kaikki, mikä ei tunnu oikealta, ei todennäköisesti ole sitä – opin tämän kantapään kautta.

Luota ajoitukseen : Se, että et ole valmis ottamaan harppausta juuri nyt, ei tarkoita, että et koskaan tee sitä. Olosuhteet eivät ehkä koskaan ole täydellisiä, mutta tiedät milloin ne sopivat sinulle. Ajoitus on kaikki kaikessa.

Ympäröi itsesi tuella : Olipa kyseessä tunne- tai taloudellinen tuki, tuki on ratkaisevan tärkeää menestyksen kannalta. Ympäröi itsesi vain niillä ihmisillä, jotka haluavat sinulle parasta, ja käy heidän kanssaan usein. On tärkeää, että sinulla on ihmisiä, joihin luotat, jotka antavat sinulle rehellistä palautetta, rohkaisua ja jopa rakentavaa kritiikkiä. Näiden ihmisten pitäisi olla suurimpia cheerleadereitasi!

Johtopäätös

Nainen nostaa kätensä ilmaan juhlimassa; valtuutettu nainen; menestys

Bändissä on biisi, jota rakastan Coldplay se kysyy, minne haluat mennä, kuinka paljon haluat ottaa riskiä? Kaikki, mitä haluat tehdä elämässä, vaatii riskin. Epäonnistumisen vaara on olemassa. On olemassa vaara näyttää naurettavalta. Mutta on myös riski katua, jos elät läpi elämän ottamatta koskaan riskiä itsellesi. Se ei ollut riski, jonka olin valmis ottamaan. Uskon vakaasti, että voit suunnitella rakastamasi elämän missä tahansa iässä ja että menestys näyttää jokaiselle erilaiselta. Minulle se näyttää joustavalta aikataululta, enemmän aikaa perheelle ja ystäville, pysymisestä aktiivisena ja terveenä ja toivottavasti innostavan muita naisia ​​uskomaan itseensä tarpeeksi tehdäkseen samoin.

Lue seuraavaksi:

Hyödynnä Life Coachin yhdistämisen edut

8 tapaa saada ystäviä myöhemmin elämässä

3 yksinkertaista tapaa elää elämää 50 vuoden jälkeen

Piditkö tästä artikkelista? Rekisteröidy (se on ilmaista!) ja lähetämme sinulle tämän kaltaisia ​​mahtavia artikkeleita joka viikko.

Suositeltava