Kuinka jatkaa eron jälkeen? Avaa itsesi media

Uskotko kuoleman jälkeiseen elämään? Entä jokin, joka on saanut sinut kuolemaan sisäisesti? Päättyi ystävyys, unelmatyön jättäminen tai voi olla, että viimeinen lapsesi on juuri lähtenyt pesästä, etkä selviä kunnolla. Oli syy mikä tahansa, jokin on tyhjentänyt elämäsi sinulta. Minun piti opetella jatkamaan eteenpäin eron jälkeen. Nyt voin kuitenkin sanoa, että on hyviä uutisia. Kuoleman jälkeen on elämää!

Avioero järkytti minua ytimeen asti

Vuosia sitten kävin läpi avioeron, ja samaan aikaan vaikuttivat useat muut suuret tapahtumat, jotka näyttivät kertovan epäonnistumisesta. Tunsin kirjaimellisesti kuin olisin juuri kuollut. Olin yksin. Minulla ei ollut elämää ja jokainen hengitykseni oli ummehtunut. Tuntui kuin puolet kehostani puuttuisi, koska minulla ei ollut sielunkumppaniani. Millään muulla ei näyttänyt olevan väliä. Se tapahtui yhtenä elämäni haavoittuvimmista hetkistäviimeinen lapseni oli viikkoja lukion valmistumisen jälkeensitten yliopistoon.



Joka päivä onnistuin raahaamaan itseni sängystä ja lähtemään töihin. Teeskentelin ja tärisin jokaista liikettä, etsin lämmintä hetkeä. Toki minulla oli muita perheenjäseniä, joihin minulla oli pääsy, mutta he eivät voineet täyttää tyhjyyttä. Näytin ulkopuolelta normaalilta, mutta sisältä oli rikki. Tiesivätkö ihmiset mitä käyn läpi? Välittivätkö he edes?

Pimeys oli kaikkialla ympärilläni

Kaikki näytti olevan hallittavissa, kunnes pääsin kotiin ja käänsin ovenkahvaa. Kukaan ei tervehtinyt minua paitsi hiljaisuus. Seinät tuntuivat aina siltä kuin ne olisivat sulkeutuneet minuun. Kaunis kotini, joka oli kerran täynnä valoa, elämää ja naurua, näytti nyt täysin pimeältä. Minusta tuli erittäin painostunut ja pystyin tuskin liikkumaan. Kuka oli tämä henkilö, joka kerran oli niin eloisa? Kuinka hän pääsi tähän vaiheeseen?

miten edetä eron jälkeen

En ole koskaan puhunut kenellekään tunteistani. Pidin sen vain omana tietonani. Makasin sängyssä joka ilta pimeässä ja kuuntelin ulkopuolista maailmaa. Kyyneleet kyllästyisivät hitaasti poskiani. Lopetin puhelimeen vastaamisen. Ystäviä alkoi vähitellen kadota. Tämä oli uusi normini. Sitten eräänä iltana kun makasin siellä, aloin vain rukoilla. En voi kertoa sinulle tarkkoja sanoja, koska en tiedä tai muista. Keskustelin vain Jumalan kanssa ja toivoin hänen kuuntelevan. Olipa hän tai ei, muistan, että joka kerta kun tein tämän, pystyin nukkumaan kunnolliset yöunet. Joten aloin tehdä tätä usein.

Avun löytäminen muiden kokemuksista

Olisin siltiunettomat yöt. Joten aloin sisällyttää lukemisen rutiiniini. Jotkut kirjat kertoivat asioista, joita toiset olivat käyneet läpi. He muistuttivat minua siitä, että on tilanteita, jotka ovat paljon huonompia kuin minulla. Muistan erityisesti lukemisen Lori J. Jonesin salkku , sydäntä särkevä tosi rakkaustarina hänen koettelemuksistaan ​​elämässä. Jos hän selviäisi yksinhuoltajana kuin varmasti, voisin.

Keskityin sitten itseapukirjoihin, kuten Stormie Omartian, Herra, haluan olla kokonainen ja Mielen taistelukenttä, kirjoittanut Joyce Meyers . Kuuntelin myös Priscilla Shirerin ääninauhoja ja online-puheita, jotka olivat erittäin motivoivia. Otin asian esillekeskittyä positiivisiin asioihin, riippumatta olosuhteistani ympärilläni.

Pikkuhiljaa alkoi tuntua paremmalta. Aloin luopua säälin vaatekaapistani ja korvata sen asioilla, jotka saivat minut tuntemaan oloni hyväksi. Positiivisuus oli uusi lääkkeeni. Rakastan taidetta, joten aloin käyttää taidettani ilmaisemaan tunteitani. Kävelystä tuli päivittäinen toiminta, joka oli mielestäni terapeuttista henkisesti ja fyysisesti. Kivustani puhuminen auttoi myös parantamaan kipua. Aloin tavata uusia ystäviä samalla kun astuin pois mukavuusalueeltani ja sain elämäni takaisin raiteilleen.

Työskentelen itseni parissa ja opin jatkamaan avioeron jälkeen

Miksi minä niin pelkäsinennen? Miksi kesti niin kauan ennen kuin aloin elää uudelleen? Mitä tapahtui, mikä antoi minulle toivoa uudesta elämästä? Ihmiset ympärilläni olivat edelleen samoja, mutta tajusin, että minä tarvitsin sisäisen puhdistuksen. Eloisa ihminen, joka olin niin monta vuotta sitten, oli kuollut ja hänet jouduttiin elvyttämään.

miten edetä eron jälkeen

Sisäisen muodonmuutoksen jälkeen pystyin poistamaan pimeyden verhon. Nyt valonsäde loisti jälleen. Palasin elämään, elinvoimainen, energinen ja itsevarma. Tämä muutos ei tapahtunut yhdessä yössä, mutta kun se tapahtui, se tuntui niin mahtavalta! Minut uusittiin.

Nykyään, vaikka olen edelleen sinkku, olen elämäni parhaimmillaan ja arvostan jokaista hetkeä. Voin mennä ja tulla haluamallani tavalla, nauraa ja itkeä milloin haluan ja silti voin hyvin elää. En ole luopumassa toivosta uudesta terveestä suhteesta, mutta olen niin kiitollinen tiedosta, että uskolla ja sitkeydellä on elämää kuoleman jälkeen. Sinun täytyy vain olla valmis ottamaan askeleita tai hakemaan apua, jota tarvitset tuodaksesi sinut takaisin. Mitä toimenpiteitä olet tekemässä? Oletko valmis elämään uudelleen?

>LUE: HAKIATKO Avioeroa YLI 50?

>LUE: 5 LUOKKIA MOTIVOINTILAINAUSA INSTAGRAMIN SYÖTTEET POSITIIVISILLE VIESTILLE

Piditkö tästä artikkelista? Rekisteröidy (se on ilmaista!) ja lähetämme sinulle tämän kaltaisia ​​mahtavia artikkeleita joka viikko.

Suositeltava