Mikä on tinnitus ja miten sitä voi hoitaa? |

Aina me kaikki voimme kokea korvissamme soimista, mikä voi olla ärsyttävää. Mutta kun sinulla on tinnitus (lausutaan tin-NY-tus tai TIN-u-tus), soitto voi muuttua pienestä ärsytyksestä jokapäiväisen elämäsi laatuun vaikuttavaksi.

Sisällysluettelo



Mikä on Tinnitus?

The Mayon klinikka Tinnitus on silloin, kun koet soimista tai muita ääniä toisessa tai molemmissa korvissasi. Tinnituksen aikana kuulemasi melu ei johdu ulkoisesta äänestä, eivätkä muut ihmiset yleensä kuule sitä. Soivan äänen lisäksi tinnitusta kärsivä henkilö voi kuulla erilaisia ​​ääniä, kuten surinaa, suhinaa, swoosingia tai napsautusta.

Tinnitus itsessään ei ole sairaus. Kuten on selitetty Kansallinen kuurouden ja muiden viestintähäiriöiden instituutti verkkosivuilla (Tinnitus) on oire siitä, että jotain on vialla kuulojärjestelmässä, joka sisältää korvan, kuulohermon, joka yhdistää sisäkorvan aivoihin, ja ääntä käsittelevät aivojen osat.

Tinnitus voi olla häiritsevää ja vaikuttaa kuunteluun, mutta tinnitus ei huononna kuuloa tai kykyä havaita ääntä, selittää Tohtori Sara K. Downs , hallituksen sertifioitu audiologi Duluthissa, Minnesotassa.

The American Tinnitus Association toteaa, että Yhdysvaltain tautientorjuntakeskukset arvioivat, että lähes 15 prosentilla väestöstä (noin 50 miljoonalla amerikkalaisella) on jonkinlainen tinnitus. Se arvioi myös, että 2 miljoonalla ihmisellä tinnituksen oireet ovat äärimmäisiä ja heikentäviä.

Nainen tyyny pään päällä, tinnitus, korvien soiminen, päänsärky, kipu

Mikä aiheuttaa Tinnitusta?

Tinnituksen syy voi vaihdella suuresti ja sisältää ikääntymiseen liittyviä kuulon heikkenemistä tai hormonaalisia muutoksia naisilla. Downs selittää: Iän myötä meillä on todennäköisemmin kuulon heikkeneminen, hormonimuutoksia, kilpirauhasen ongelmia ja muita sairauksia, jotka lisäävät tinnituksen todennäköisyyttä. Käytännössäni olen myös huomannut tinnituksen ilmenevän naisille, kun heistä tulee tyhjä pesä. Talo on yhtäkkiä hiljainen, roolin vaihtuessa ja henkilökohtaisissa suhteissa muuttuu, ja tinnitus on olemassa.

Vaikka tinnitus on yleisempää vanhemmilla aikuisilla, se ei ole luonnollinen osa ikääntymistä. Downs sanoo, että tinnitus on usein signaali tai oire jostain muusta kehossa.

Jos sinulla on soivaa tunnetta tai muita ääniä toisessa tai molemmissa korvissa, sinun tulee varata aika perusterveydenhuollon lääkärillesi. He selvittävät, onko tinnituksen syy jokin vähäinen vai vaatiiko se lisätutkimuksia.

Tinnitus vaatii kuulokestin audiologilta

Joskus syynä on jotain hyvänlaatuista ja helposti hoidettavaa (kuten korvavahan kertymä, joka on poistettava lääkärin vastaanotolla tai tiettyjen potilaan käyttämien lääkkeiden muutos). Tinnitus voi kuitenkin olla myös oire merkittävimmistä terveysongelmista, kuten verenkiertoelimistön ongelmista, sydänsairauksista tai aivokasvaimesta.

Hoitovaihtoehdot

Tinnitus voi olla sekä tilapäinen tila että se voi olla krooninen ongelma. Vaikka tinnitukseen ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa, näiden oireiden hallintaan on useita vaihtoehtoja.

Suurin väärinkäsitys tinniuksesta on, että se on toivoton syy, Downs sanoo. Klinikalla asiakkaat kertovat minulle monta kertaa viikossa, että joku (lääkäri, ystävä, perheenjäsen) on kertonut, ettei tinnitukselle voi tehdä mitään ja että sen kanssa pitäisi vain oppia elämään.

Tottuminen

On totta, että monet tinnitusta sairastavat ihmiset tottuvat oireisiin ajan myötä. Tinnitus on vakavasti kiusallista vain noin 10 %:lle sen kokevista ihmisistä, Downs selittää. Tämä tarkoittaa, että monilla ihmisillä on tinnitusta, mutta se ei ole häiritsevää. Näille ihmisille heidän hermostonsa virittää tinnituksen luonnollisesti noin kuuden kuukauden kuluessa prosessin kautta, jota kutsutaan totutteluksi.

Niille, joille tottuminen ei tapahdu luonnostaan, lääkärit voivat tarjota useita erilaisia ​​hoitomuotoja. Ei ole olemassa pilleriä, ääniterapiaa tai laitetta, joka voisi poistaa tinnituksen kokonaan, varoittaa Downs. (Mutta lääkärit) voivat auttaa uudelleenkouluttamaan hermostoa reagoimaan eri tavalla tinnitukseen, mikä mahdollistaa tottumisen. Kun tottuminen on tapahtunut, se tarkoittaa, että jos henkilö kuuntelee tinnitusta, hän silti havaitsee sen, mutta aivan kuten jääkaapin melu, jos ei kuuntele sitä, keho virittää sen pois.

Tinnituksesta kärsivien potilaiden hoitovaihtoehtoja ovat ääniterapia, kuulolaitteet, rentoutushengitys, päiväkirjan kirjoittaminen, koulutus ja unihygieniatekniikat. Joillekin melua vaimentavat kuulokkeet valkoisen kohinan soittaminen on auttanut.

Eteeriset öljyt tinnitukseen

Viime aikoina eteerisistä öljyistä on tullut suosittu ehdotus tinnitusta käsitteleville ihmisille. Monet väittävät, että seuraavat öljyt ovat auttaneet parantamaan tinnitusta: sypressiöljy, ginsengöljy, helichrysum-öljy, katajaöljy, laventeliöljy, liljaöljy, oliiviöljy, sipuliöljy, petitgrain-öljy, rehmanniaöljy ja täplikäs orkisöljy, voivat kaikki parantaa tinnitusta . Kun käytät eteerisiä öljyjä tinnitukseen, älä laita öljyä suoraan korvakäytävään. Levitä sen sijaan hellävaraisesti hieromalla korvan, kaulan, korvaliuskan tai ulkokorvakäytävän taakse.

Mielipiteet vaihtelevat siitä, toimivatko eteeriset öljyt vai eivät. On vähän kliinistä näyttöä tukeakseen näiden öljyjen tehokkuutta. Downs sanoo, että mielestäni on tärkeää sanoa jälleen, ettei ole olemassa parannuskeinoa, ei pilleriä, ei öljyä, ei vitamiinia tai laitetta, jonka on todistettu parantavan tinnitusta. Jos eteerisen öljyn käytön tavoitteena on tinnituksen poistaminen, tulokset ovat pettymys. Eteeristen öljyjen käyttö aromaterapiaan stressinhallintaan yhdessä muiden tinnitushoitojen kanssa voi kuitenkin olla varsin hyödyllistä.

Parhaat eteeriset öljyt ilman puhdistamiseen

CBD-öljy tinnitukseen

The Hearing Journalin elokuussa 2019 julkaistu tutkimus osoitti, että CBD vähentää tehokkaasti tinnitusta sairastavien ihmisten ahdistusta ja stressiä. Muuten se ei juurikaan auta.

Vaikka kroonisesta tinnituksesta kärsiminen voi olla turhauttavaa, Downs haluaa ihmisten tietävän, että toivoa on. Hän sanoo, että onnistunut tinnituksen hoito edellyttää usein useiden hoitotekniikoiden käyttämistä yhteen kudotulla tavalla ja sen, että asiakas voi olla kuljettajan istuimella koko hoitoprosessin ajan.

Lue seuraavaksi:

Estä kuulon heikkeneminen vaikuttamasta ihmissuhteisiisi

Mitä tehdä, kun kasvonaamarit häiritsevät kuuloasi

Piditkö tästä artikkelista? Rekisteröidy (se on ilmaista!) ja lähetämme sinulle tämän kaltaisia ​​mahtavia artikkeleita joka viikko.

Suositeltava