Kuinka keksiä itsesi uudelleen: 7 askelta helpottaaksesi muutosta |

Eläminen on jatkuvaa muutosta. Se alkaa syntymästämme. Jokaisella oppimiskokemuksella luomme keitä olemme, mihin uskomme ja miten reagoimme. Tarkennamme uraa ja perhettä koskevia mieltymyksiämme koko elämämme ajan. Muutos voi olla vaikea hallita, ja joskus se näyttää suorastaan ​​mahdottomalta. Monet teistä saattavat joutua mukavuusalueelle, joka voi tehdä muutoksen hallinnasta vaikeampaa tai jopa käsittämättömän.

On pelottavaa ajatella, että muutat sitä, mitä teet tai olet tullut. Saatat jopa säikähtää miettiessäsi, kuinka muut ihmiset hyväksyvät ideasi. Tämän ajatuksen kääntöpuolella voi olla vapauttavaa antaa itsellesi vapaus avata mielesi uudelle ja erilaiselle tulevaisuudelle.



Itsemme uudelleenluominen voi sisältää monia näkökohtia. Sinua saattaa kiinnostaa vaihtaa uraa, mitä tehdä eläkkeellä, muotityyli, harrastukset, huvi, tai ehkä se on vain päätös päästää itsesi harmaaksi. Asia on siinä, että sinulla on valinnanvaraa, etkä ole velvollinen tekemään samaa rutiinia loppupäivinäsi.

Vaikka saatat olla kiinnostunut muutoksesta, todelliset askeleet siihen suuntaan eivät välttämättä ole selkeitä. Jos olet leikkinyt itsensä löytämisellä ja missä haluat olla, nämä seitsemän vihjettä itsesi keksimiseen voivat olla hyödyllisiä.

Sisällysluettelo

Katso kokemuksesi

Olet luonut elinikäisiä kokemuksia. Jotkut ovat olleet tyydyttäviä, toiset eivät niin paljon. Jokaisen kokemuksen myötä olemme oppineet ja ottaneet jotain mukaan tulevaa käyttöä varten. Sinulla voi olla runsaasti tietoa, joka voi auttaa jotakuta, joka tarvitsee tietojasi. Hyvä esimerkki olisi henkilö, joka on aina nauttinut liikunnasta. Vuosien varrella he ovat keränneet runsaasti kokemusta ja heistä voi tulla valmentaja tai personal trainer. He voivat myös työskennellä sellaisten organisaatioiden kanssa, jotka tarvitsevat vapaaehtoisia opettamaan lapsille hyödytHarjoittele.

Mikä on intohimosi

Nainen opettaa ruoanlaittoaMikä sinua ajaa? Mistä nautit? Onko urassasi tai harrastuksessasi jotain, mikä antaa sinun imeytyä niin, että aika muuttuu merkityksettömäksi? Oletko luova, lahjakas, hyvä numeroiden tai ihmisten kanssa? Ehkä olet aina nauttinut ruoanlaitosta tai rakastat auttaa muita matkustamisessa. Voitko jakaa, mitä teet opettamalla tai tehdä jotain, mitä muut haluavat? Ehkä tästä lahjakkuudesta voi tulla auusi polkutulevaisuutesi vuoksi. Intohimosi löytäminen voi olla keskeistä seuraavan itsesi luomisessa. Etsi osia päivästäsi, joista nautit, menetät itsesi ja unohdat ajan.

Arvioi taitojasi

Tee luettelo kaikista hankkimistasi taidoista ja tiedoista. Vertaa tätä luetteloa kokemukseesi ja intohimosi. Älä ole ujo. Tulee kuvio. Saatat nähdä joitakin aukkoja, joten katso, missä voit täyttää nämä alueet saadaksesi tarvittavat tiedot siirtyäksesi kohti uutta kiinnostuksen kohdettasi.

Uusien taitojen oppiminen

Aikuinen nainen luokassaSaatat pelätä uusien taitojen oppimista, mutta tämä voi avata niin monia uusia ovia palkitsevalle uudelle itse-identiteetille. Kouluun paluu tai uusien todistusten hankkiminen voi auttaa sinua parantamaan tietojasi ja antamaan itseluottamusta siirtyessäsi uusille areenoille. On niin monia mahdollisuuksia oppia uusia taitoja yhteisön korkeakouluista verkkokursseihin. Hyödynnä niitä, jotka toimivat aikataulusi ja budjettisi puitteissa.

Pelkojen voittaminen

Muutos on vaikea useimmille meistä. Se on epämukavaa. Meillä voi olla useita pelkoja, mukaan lukien epäonnistuminen. On helppo luovuttaa ja palata vanhoihin tapoihin ja mukaviin rutiineihin. Mutta onko tämä se mitä haluat ja unelmoit? Aseta itsesi voittomatkasi alusta alkaen. Ilmaise pelkosi ja kuinka voit voittaa ne. Saatat esimerkiksi pelätä uuden taidon oppimista. Kohtaa tämä ahdistus neuvottelemalla jonkun kanssa, joka on tehnyt sen, mitä yrität saavuttaa. Ota tuntematon pois tieltä hankkimalla muilta mahdollisimman paljon tietoa, joka voi tarjota vastauksia kysymyksiisi.

Oman kurinalaisuuden löytäminen

Kun aloitat matkan uuden itsesi luomiseen, se vaatii sitoutumista. On helppo palata vanhoihin tapoihin ja mukavuusalueeseen, jolla olet ollut niin kauan. Sitoudu aikatauluun saavuttaaksesi tavoitteesi aikajanalla. Saatat joutua sopeutumaan matkan varrella, mutta tavoitteesi saavuttaminen auttaa sinua pysymään tiellä. Jopa päätös antaa hiuksesi harmaantua on sitoutumista ja vie aikaa saada aikaan haluamasi look. Ole kärsivällinen.

Tarvitsemasi tuen saaminen

Avun pyytäminen voi olla hämmentävää. Mutta kysy joka tapauksessa, ja saatat yllättää saamasi avun tarjoukset. Perheen ja ystävien tuki voi tehdä tehtävästäsi helpompaa ja nautinnollisempaa. Saatat tarvita tietoa, apua askareissa ja asioissa tai palautetta tavoitteistasi ja suunnitelmistasi. Kaikki nämä asiat voivat olla hyödyllisiä, ja ystäväsi ja rakkaasi elämässäsi haluavat nähdä sinun menestyvän. Kysy ja anna muiden auttaa sinua tielläsi kohti uutta uudelleen luotua itseäsi.

Pidä aina mielessä ja odota muutamia odottamattomia käänteitä. Kun tulet itsevarmemmaksi, sinulle avautuu uusia ideoita ja ovia. Tämä tekee jatkuvasta yrittämisestä hauskaa. Ota muutama askel ja katso, missä olet seuraavan vuoden aikana.

Joka päivä keksit itsesi uudelleen. Olet aina liikkeessä. Mutta sinä päätät joka päivä: eteenpäin vai taaksepäin. – James Altucher

Etsitkö jäsennellympää ja koulutetumpaa lähestymistapaa itsesi uudelleenluomiseen? Voit harkita rekisteröitymistä meidän jäseneksi Toisen teon ohjelma. Lue siitätässä.

Piditkö tästä artikkelista? Rekisteröidy (se on ilmaista!) ja lähetämme sinulle tämän kaltaisia ​​mahtavia artikkeleita joka viikko.

Suositeltava