Barkley Fall Classic: Runner's Tale

Ensin vähän taustaa. Aloitin juoksemisen 24-vuotiaana. Ensimmäinen 50 kilometriä juoksin helmikuussa 2000 ja ensimmäinen 100 mailin kilpailu helmikuussa 2001. Olen päässyt maaliin 34 vähintään 100 mailin kilpailua, joista pisin matka on 138,9 mailia. Täytän 64 elokuussa 2017.

Sisällysluettelo



Barkley Fall Classic

Päätin, että haluan kokeilla The Barkley Fall Classicia, 50 000 juoksua, jonka kilpailujohtaja Lazarus Laken sanoin on tarkoitus tarjota loppu… joka on saavutettavissa, mutta ei helppo kenellekään. Juoksijat pitävät sitä melkoisena juhlana ja tarjoaa näytteitä; vilauksen, jos haluat, vaikeudesta Barkleyn maratonit . Mitä voin sanoa? Tavoitteeni oli 50 000 maali, minkä tajusin ensimmäisen 30 minuutin aikana, mikä ei ollut kortteja minulle. Harjoitteluni tasaista Mississippin rannikkoa pitkin eivät valmistaneet minua mäkiselle kurssille Itä-Tennesseen. Uusi tavoitteeni oli siis maratonin maali, joka on toteutettavissa suurella vaivalla!

Kuva: Michael Hodge

Kilpailu alkaa Lazin savukkeen sytytyksellä! Sitten väkijoukko lähtee päällystettyä puistotietä pitkin levittämään kilpailijoita.

Lintujen vuoristopolku

Lintujen vuoristopolku oli ensimmäinen este; ihastuttava kallistettu yksiraiteinen polku kivillä ja juurilla 15 jyrkällä vaihteella. Väkijoukko ei ollut levinnyt tarpeeksi ennen ylämäkeen nousua, joten siinä kapealla, kaltevalla polulla oli paljon astumista juuri edellä olevien juoksijoiden kannoilla ja paljon ohitusyrityksiä. Kaikki osa ultrapolkujuoksun iloa!

North Bird Mountain Trail

Vähän rullaa maastoa seurasi vauhtia nostamaan. Valitettavasti se ei kestänyt tarpeeksi kauan ennen seuraavaa palautussarjaa North Bird Mountain Trail . Toisto jyrkkiä takaiskuja ilman juoksijoita kasautumatta yhteen. Se oli miellyttävä kamppailu, jossa oli tilaa liikkua polulla. Ensiapuasema 7,6 mailin päässä on tällä kurssin osuudella. Ei paljon siellä; vain vettä, urheilujuomia, pretzelejä ja paloiteltuja granolapatukat. Klo 3.07, joka vei minut ensiapuasemalle, tuntui varmasti paljon pidemmältä kuin 7 mailia. Lisäksi saimme ensimmäisen lyönnin kisalapuillemme, mikä osoitti, että juoksimme tuon osion, erittäin tärkeää!

Noin neljännesmailin päästä, kun lähdin huoltoasemalta, tapasin ryhmän naisia, jotka olivat unohtaneet lyönnin, joten heidän täytyi jäljittää askeleitaan, mikä oli täydellistä ajanhukkaa kellossa! Lisää ylämäkeen siirtymiä takaisin Puutarhapaikka jossa Mike Dobies odotti antaakseen seuraavan ruokalappumme. Lopuksi alamäke kulkee jeeppitietä pitkin aidalle, johon kiipesimme jatkaaksemme kivisempaa, rullaavampaa jeeppitietä seuraavalle huoltoasemalle. 5:13 12,4 mailia! Taas etäisyys tuntui pidemmältä. Seuraavaksi hauska, alamäkeen juoksu risteykseen, jota tehostivat vilkkuvat lainvalvontaajoneuvot ja mukava vapaaehtoistyöntekijä, joka ohjasi minut tielle Kives silmälasit .

Kives silmälasit

Letha Cruthirds Barkley Fall Classicissa

Vau. Onneksi toin nahkaiset puutarhahanskat Kives silmälasit seikkailu. Mikä villi ulkona ja takaisin, kun alareunassa on kirkko, jossa voit täyttää nesteitä ja tankata kaloreita. Siellä oli briars välttää tai tarttua, jyrkkiä paskaa irtonaista likaa rapujen ryömiä tai puskua alaspäin; pensaat, joihin ripustaa ja joita useat kädet ovat sekoittaneet yrittäessään vakauttaa alamäkeä tai ylämäkeä. Paikoin kenkien imeminen mutaa ja paikoin kalliokiipeilyä murenevien, jyrkkien seinien yli. Pientä pensasta lyömistä tiheiden puiden läpi ja puron ylittämistä lohkareiden päällä tasapainoilemalla tai vedessä. Kun kiipesin mäkeä ylös, huomasin kaverin ottamassa kuvaa, joka vangitsi kuvani. Pyysin häntä lähettämään sen minulle, joten hänen kaverinsa kirjoitti numeroni käsineeseensä. Jee! Minulla on todisteet siitä, että kestin Kives silmälasit .

Kun työnsin itseni ylös Kives silmälasit paluumatkaa varten lähestyin irtonaisessa liassa istuvaa nuorta miestä. Hän kärsi vatsavaivoista. Tarjosin apuani ja kerroin hänelle, että papaijaentsyymit torjuisivat hänen pahoinvointiaan. Hän oli halukas kokeilemaan sitä, joten otin pois lian peittämän hansikkaani, annostelin muutaman tabletin vähemmän kuin puhtaisiin käsiini ja pudotin ne hänen suuhunsa. Tunsin kuin lintuäiti ruokkii poikasiaan! Lopulta selvisin spektaakkelista suurella vaivalla. Koko matka kesti melkein 2 tuntia!

Brushy Mountainin osavaltion vankilassa

Seikkailu jatkuu pitkällä, erittäin jyrkällä alamäkellä, jossa on monia mahdollisuuksia liukua hyvin irtonaisen lian yli samalla kun tartutaan puihin ja pensaisiin hidastaakseen takaluukun liukumista. Seuraava on Brushy Mountainin osavaltion vankilassa , James Earl Rayn entinen koti, tohtori Martin Luther King Jr:n salamurhaaja. Hänen pakonsa ja kolmen päivän kamppailunsa Frozen Head State Park inspiroi Barkley Marathonien luomista. Lopulta saavuin päällystetylle tielle, joka johtaa Brushy Mountainin osavaltion vankilassa avustusasema, jossa enkeli tarjosi kylmää koksia likaisille, uupuneille juoksijoille. Ravi homeisten rakennusten ja vankilan alueiden läpi johti takaseinään, jonne pystytettiin tikkaat vankilasta pakoon. Pakeneminen jatkui puroa pitkin ja pimeän, kostean tunnelin läpi ja toinen jyrkkä nousu odotti kuljettajien viemistä helvettiin.

Rotan leuka

Kuva: Michael Hodge

Helvetti on Rotan leuka . 1,2 mailin kiduttava matka näkötornille, joka kesti yli kaksi tuntia. Rotan leuka on väliaikainen polku uskomattoman jyrkän, karun, harjan peittämän maaston yli, joka on täynnä lepäävien juoksijoiden ruumiita joko maastossa tai kivien ja kaatuneiden teepajojen päällä. Vaellus ylös suoritetaan ryömimällä, liukumalla taaksepäin, roikkumalla kaapeleiden päällä joissakin paikoissa vetäytyäksesi mukaan, tarttumalla kasveihin, puihin tai kiviin vetääksesi itseäsi eteenpäin tai käyttämällä keppejä tasapainoa varten.

Yhdessä vaiheessa, kun vedin itseäni pitkin polkua kaapelilla ja heittelin keppejäni polkua pitkin kamppaillessani, lähestyin kaveria, joka oli romahtanut likaan! Hän tarjoutui ystävällisesti heittämään keppiäni polulle, mutta sanoi, ettei voinut liikkua. Sen sijaan ryömin hänen ylitseen! Ikuisuudelta tuntuvan jälkeen saavuin torniin. Kiipeäminen bib-lyöntiä varten oli kidutusta huojuvilla jaloilla ja jouduin istumaan, kun saavuin radan korkeimpaan kohtaan. Tarvitsin tauon, mutta se lyhentyi, kun nyrkkeilyvapaaehtoinen ilmoitti minulle, että minulla on alle 2 tuntia aikaa viimeisille 5,5 mailille, jos aion saada maaliin alle 13 tuntia 20 minuuttia. Hitaalle kävelylle ei ole aikaa toipua.

Kun siirryin kohti viimeistä huoltoasemaa, tein paljon sielunetsintää. En uskonut, että minulla olisi energiaa tai voimaa tai voimaa tehdä lopullinen raja, mutta minun oli yritettävä. En voinut tuhlata kaikkea käytettyä vaivaani päästäkseni tähän pisteeseen kurssilla antamatta parhaani. Täytin nesteitä, kiitin vapaaehtoista hänen avusta ja lähdin ulos North Old Mac Trail . Ravisin, juoksin ja kävelin pitkin, katsoin kelloa muutaman minuutin välein. Sydämeni sykki nopeammin kuin jalkani.

North Old Mac Trail

Katselin polkua tarkkaan hämärässä, ettei se saattaisi kompastua tai hidastaa edistymistäni samalla kun jatkoin liikkumista mahdollisimman nopeasti. Jokainen askel sattui! Minuun liittyi toinen juoksija nimeltä Mary, kun huomasimme molemmat, että olimme ottaneet väärän käännöksen. Palasimme takaisin löytääksemme oikean polun ja lisäsimme vauhtia miettien, milloin löydämme 22 mailin ajoitusmaton. Löysimme polun poikki venyneen käärmeen! Jep! Pistelin häntä kepillä kannustaakseni liikkumaan; Mary otti kuvan.

Lopulta, ikuisuudelta tuntuneen ajan jälkeen, ajoitusmatto! Varmasti yli 22 mailia. Ylitimme sen ajassa 12:51. Käännös oikealle luovuttajien tielle oli ainoa vaihtoehtomme. Kun juoksimme Lazin ohi, hän huusi 'Mitä teillä kesti niin kauan?' Hymyilimme ja juoksimme kohti maalia mukavassa, viileässä tihkusateessa. Mary ja minä suoritimme 2016 Barkley Fall Classic -maratonin ajalla 13:04. Vau.

Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää Barkley Marathonista – 100k, voit katsoa lyhyen dokumentin tässä . Jos haluat lukea tämän vuoden kuntotrendeistä, kokeileTämä.

Lue seuraavaksi:

Tee triathlonista seuraava kuntotavoitteesi

3 syytä, miksi juoksin maratonin

Piditkö tästä artikkelista? Rekisteröidy (se on ilmaista!) ja lähetämme sinulle tämän kaltaisia ​​mahtavia artikkeleita joka viikko.

Suositeltava