5 suosikkimotivaatiolainausta Instagram-syöte positiivisille viesteille

Ajatuksemme voima

Olen aina ollut melko positiivisesti ajatteleva ihminen. Olipa kyseessä selviytymismekanismi tai vain luonnollinen persoonallisuuteni, olen aina keskittynyt positiiviseen. Tämä ei tarkoita, että jättäisin huomioimatta negatiivisen. Itse asiassa päinvastoin. Kuten kukaan muu, en pidä negatiivisten asioiden käsittelemisestä, mutta se on osa elämää, joten meidän on tehtävä se. Kuitenkin, jopa negatiivisesti, yritän löytää jotain positiivista. Se on siellä, mutta sinun on etsittävä sitä.

Viimeiset vuodet ovat olleet minulle henkilökohtaisesti haastavia. Ainoa lapseni täytti 16, mikä tarkoittaa, että hän ei ole enää täysin riippuvainen äidistä. Kuka minä sitten olen, jos en äiti, jonka koko elämä pyöri lapsen ja hänen toimintojensa ympärillä? Eräs ystäväni, joka on neuvonantaja, sanoi, että minulla oli normaali identiteettikriisi. Minulla oli työtaisteluja, joissa vuosien työskenneltyäni kohti tiettyä asemaa tajusin, että tämä asema ei koskaan olisi minun. Minne menin sieltä? Pysynkö alalla vai teenkö jotain aivan muuta? Äitini paheneva dementia päättyi hänen hyvin odottamattomaan kuolemaansa. Näiden olosuhteiden välissä huomasin, että varpaani eivät olleet uppoamassa masennukseen, vaan koko jalkani oli. Muista, että ymmärrän täysin, että muut ovat kokeneet paljon pahempia kuin minun ongelmani. Yksi asia, jonka opin tällä matkalla, on kuitenkin se, että emme saa mitata omia kamppailujamme muiden taisteluihin. Jokaiselle meistä kamppailumme ovat vaikeita. Ne ovat henkilökohtaisia ​​ja tuskallisia. Heillä on valta tuhota varsinkin kun yritämme alentaa niitä verrattuna siihen, mitä muut käyvät läpi.



Matkani oppiessani mieleni voimasta

Minun oli vaikea myöntää, että mielentilani ei ollut normaalissa, positiivisessa tilassaan. Itse asiassa minulla kesti kauan tehdä se. Huomasin lukevani, Asenteesi voima , Kirjailija: Stan Toler Jos et ole vielä lukenut sitä, suosittelen sen lukemista. Se, mitä syötämme mieleemme, määrittää ajatuksemme, tunteemme ja näkemyksemme siitä, mitä koemme. Sosiologiassa opetan opiskelijoilleni teoriaa nimeltä Sapir-Whorf teoria, jossa se väittää, että käyttämämme sanat luovat todellisuutemme. Joten aloin katsomaan sanojen voima .

Positiivista ajattelua voi auttaa omalla asenteellasi.

Toler teki viisi havaintoa sanojen luovasta voimasta, jotka ovat jääneet mieleeni. Nuo viisi ovat:

  1. Asiat, joita sanot, muotoutuvat sinun ja ympärilläsi olevien elämässä.
  2. Sanat voivat luoda iloa ja kauneutta, tai ne voivat tuhota sen.
  3. Sanoillasi on luovaa voimaa; käytä niitä hyvään.
  4. Tapa, jolla puhut itsestäsi, vahvistaa – hyvässä tai pahassa – sitä, mitä tunnet itsestäsi.
  5. Puhutapasi muuttaminen muuttaa ajatteluasi.

Kirjassa hän puhuu tekojen, tapojen ja valinnan voimasta. Sitten hän antaa 7 vaihtoehtoa, jotka voimme tehdä ja jotka voivat muuttaa elämämme. En usko, että voin suositella tätä kirjaa tarpeeksi kenellekään, joka kamppailee ja tarvitsee ymmärtää sen voiman, mitä syötämme mieleemme.

5 suosikkimotivaatiolainausta Instagram-syöte positiivisille viesteille

Luettuani tämän ja joitakin muita kirjoja, jotka muuttivat ajattelutapaani perusteellisesti, aloin lähettää positiivisia, motivoivia viestejä IG-syötteeseeni (tule löytää minut @ dr.bethanyj ). Vilkaisin myös muita sivuja, joita seurasin. Kartoin pois ne, jotka eivät ruokkineet mieltäni positiivisella ja löysin ne, jotka ruokkivat.Jokaisella sivulla on yksi yhteinen piirre, joka on rohkaisevien, kohottavia viestejä täynnä motivoivia lainauksia. Instagram ruokkii positiivisuutta mieleemme, kun seuraamme oikeita ihmisiä.Tässä ovat suosikkini:

@ mantralehti

parhaat instagram-käyttäjät motivoiville lainauksille

motivoivia lainauksia mantra-lehdestä


@ sanat virkamiehille

Words for Womenin instagram-syötteen motivoivat lainaukset auttavat pitämään positiivisen huomion.


@ naisella on vaikutusvaltaa

The Women Of Influence Instagram käsittelee monia motivoivia lainauksia.

Heidän viestinsä ovat yksinkertaisia ​​mutta syvällisiä, ja niissä on viestejä, kuten Ympäröi itsesi inspiroivilla olennoilla tai Onnellisuus, eivät koskaan tule niille, jotka eivät arvosta sitä, mitä heillä on jo. Kirjaimellisesti yksi ensimmäisistä viesteistä, jotka luin etsiessäni positiivisuutta, oli osoitteesta @powerofpositivity, joka sanoi, että mielesi uskoo aina kaiken, mitä kerrot sille. Ruoki sitä toivoa. Ruoki sitä totuutta. Ruoki sitä rakkaudella.


@ positiivinen energia_plus

Motivoivat lainaukset voivat innostaa meitä tekemään hyviä muutoksia.


@ positiivisuuden voima

Positiivisuuteen vaikuttaa asenteesi ja se, mitä annat sille motivaatioksi.

Mieli on voimakas asia tuhlattavaksi

Olemme kaikki kuulleet tämän lausunnon ennenkin. En kuitenkaan koskaan ymmärtänyt mielemme todellista voimaa ennen kuin kävelin tätä polkua. Yksi ensimmäisistä artikkeleistani, jonka kirjoitin Womanille, oli Koe parempi terveys: Ole optimistinen . Positiivisen ajattelun ja hyvän syöttämisen voima mieleesi on hämmästyttävä. Tarkoittaako tämä sitä, että sinulla ei ole koskaan huonoa päivää, et koskaan enää kamppaile tai olet koskaan surullinen tai masentunut? Älä. Tämä tarkoittaa, että näiden aste ja taajuus eivät ole niin syvällisiä. Sinulla on vahva ajattelutapa hallita hallinnan sijaan.

Toivon todella jokaiselle teistä vahvaa mieltä, joka on täynnä motivaatiota, joka antaa sinulle voimaa. Jokaisessa meissä on voimakas mieli ja kaunis nainen sen takana. Muista… ruoki mieltäsi rakkaudella, totuudella ja toivolla. Käytä sanojasi huolellisesti rakentaaksesi itseäsi ja muita. Mikä tärkeintä, muista, että se, mitä laitamme mieleemme, näkyy elämässämme!

Voit seurata Bethanya Instagramissa @dr.berthanyj ja PrimeWomen @primewomen

>LUE: Ajattele onnellinen, ole onnellinen

>LUE: LASI PUOLEKSI TÄYNÄ TERVEISTÄ ELÄMÄÄ

Piditkö tästä artikkelista? Rekisteröidy (se on ilmaista!) ja lähetämme sinulle tämän kaltaisia ​​mahtavia artikkeleita joka viikko.

Suositeltava