On olemassa monenlaisia asioita, jotka voivat vaikuttaa vatsan terveyteen ja siihen, miten tunnemme joka päivä. Ruokavalio. Veden otto. Hormonit. Lista jatkuu ja jatkuu, ja vaikka useimmat niistä eivät vaikuta meihin liikaa, yksi ensisijainen vatsaongelma, joka on turhauttavaa ja ärsyttävää, on turvotus. Yhtäkkiä sinusta tuntuu kuin räjähtänyt ilmapallo, joka on poksahtamassa – mutta et voi! Tai housusi eivät yhtäkkiä istu yhtä hyvin kuin eilen, ja olet kaasumainen ja epämukava. Vaikka ruokavaliomuutokset voivat vaikuttaa ajan myötä, ne eivät tarjoa välitöntä helpotusta (ja joskus tekemämme uhraukset ovat pahempia kuin ongelma). Auttaaksemme torjumaan tätä epämukavaa tilaa, joka vaikuttaa moniin meistä, loimme luettelon parhaista turvotuksen lisäravinteista (sekä ehkäisyyn että välittömään helpotukseen). Koska joskus sinun on vain poksahtava se ilmapallo.
Sisällysluettelo
- 10 parasta ravintolisää turvotukseen
- HUM Nutrition Flatter Me, 26 dollaria
- Onnit Total GUT HEALTH, 75,90 dollaria
- Elix Healing Daily Harmony, 38 dollaria
- Unbloat, 49 dollaria
- Vibrant Health Digestive Vibrance, 68 dollaria
- Lääkärit valitsevat kerran päivässä probiootit naisille, 16,76 dollaria
- Love Wellness Hei, hei, bloat, 24,99 dollaria
- NaturaLife Labsin aktiivihiilitabletit, 14,73 dollaria
- Zenwise No Bloat Supplement, 19,97 dollaria
- OLLY Beat The Bloat -kapselit, 16,88 dollaria
10 parasta ravintolisää turvotukseen
Paljastus: Tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä.
HUM Nutrition Flatter Me , 26 dollaria
HUM Flatter Me tarjoaa yhdistelmän 18 täyden spektrin ruoansulatusentsyymiä, jotka auttavat hajottamaan ruokaa ruoansulatuksen parantamiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi. Se auttaa hajottamaan proteiineja, hiilihydraatteja, kuituja, laktoosia ja rasvoja ruoansulatusprosessin optimoimiseksi.
Onnit SUOLTEN TERVEYS , 75,90 dollaria
Total GUT HEALTH -paketit sisältävät ruoansulatusentsyymejä, probiootteja, prebiootteja ja muita ravintoaineita, jotka auttavat tukemaan tervettä ruoansulatusjärjestelmää ja suoliston mikrobiomia, jolloin saat enemmän irti syömästäsi hyvästä ruoasta – ja maksat pienemmän hinnan huonoista asioista. SUOLTEN TERVEYS myös:
- Auttaa hajottamaan ruokaa ja imemään ravintoaineita
- Tukee immuunijärjestelmää
- Auttaa edistämään tervettä suolistoflooraa
- Auttaa tärkeimpien makroravinteiden sulatuksessa
Elix Healing Daily Harmony , 38 dollaria
Elix on naisten perustama kokonaisvaltainen terveysbrändi, joka yhdistää luomuainesosat ja kliinisen tutkimuksen tuottaakseen todistettua kiinalaista yrttilääkettä kroonisiin terveysongelmiin. Elixin uusin kaava, Daily Harmony, on kliinisesti vahva jokapäiväinen hormoneja tasapainottava tinktuura, jonka on todistettu auttavan turvotukseen, mielialan vaihteluihin, väsymykseen ja uneen tarjoamalla päivittäistä tukea kortisolin säätelyyn ja kehomme stressireaktion optimointiin.
Unbloat , 49 dollaria
Unbloat on ensimmäinen päivittäinen ravintolisä, joka on suunniteltu taistelemaan kaikkia jatkuvan turvotuksen perimmäisiä syitä vastaan. Huippu gastrolääkäri Shilpa Mehran laatima se sisältää 40 tehokasta turvotusta torjuvaa ainesosaa – mukaan lukien 21 ruoansulatusentsyymiä, seitsemän kriittistä probioottia, magnesiumia ja aika-testattuja yrttejä, kuten inkivääriä, kurkumaa ja maidon ohdakea. Unbloat tuo saman päivän helpotuksen kaasu- ja vatsakipuihin, tasoittaa ruoansulatusta ja tukee pitkäkestoista suoliston terveyttä.
Elävä terveellinen ruoansulatuskanava , 68 dollaria
Digestive Vibrance sisältää kasviuutteita, aminohappoja, kalsiumbutyraattia ja magnesiumbutyraattia sekä 100 miljardia probioottia, jotka on valittu erityisesti niiden etujen vuoksi suoliston terveydelle. Hyvä suoliston terveys on yleisen hyvinvoinnin edellytys. Pidä ruoansulatusjärjestelmäsi tasapainossa ja toiminnassa Digestive Vibrancen ravitsemuksellisen tuen avulla.
Lääkärit valitsevat kerran päivässä probiootit naisille , 16,76 dollaria 
Once Daily Probiotics for Women on probioottinen lisäravinne, joka on suunniteltu naisille, joilla on 50 miljardia CFU:ta ja joka sisältää kliinisesti todistettuja ainesosia, jotka edistävät ruoansulatusta, immuunipuolustusta ja naisen terveyttä. Tämä tuote on valmistettu orgaanisista prebiooteista ja kuudesta tehokkaasta probioottikannasta sekä D-Mannose- ja ProCran-karpalouutteesta – tieteellisesti todistetusta karpalouutteesta, joka tarjoaa samat tehokkaat antioksidantit kuin karpalo, ilman sokeria ja kaloreita.
Love Wellness Hei, hei, bloat , 24,99 dollaria
Iän myötä kehosi tuottaa vähemmän ruoansulatusentsyymejä, mikä voi aiheuttaa turvotusta, kaasua tai muita ruoansulatusongelmia. Tämän tuotteen ruoansulatusentsyymit auttavat hajottamaan ruokaa kehossa terveen ruoansulatuksen edistämiseksi. Siinä on myös orgaanista voikukanjuurta, sarviapilaa ja inkiväärijauhetta, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi parhaaksi.
NaturaLife Labsin aktiivihiilitabletit , 14,73 dollaria
Aktiivihiili auttaa lievittämään kaasun muodostumista ja turvotusta. 100 % orgaanisista kookoksenkuorista johdettu se edistää luonnollista myrkkyjen poistumista ja tarjoaa maksimaalisen imeytymisen.
Zenwise No Bloat Supplement , 19,97 dollaria
Probioottien, ruoansulatusentsyymien ja orgaanisten kasviperäisten aineiden kanssa NO BLØAT auttaa hajottamaan laktoosia ja tarjoaa tukea kaasuille ja turvotukselle, joka on vatsa-epämukavuuden syy. BioCore Optimum Complete -ruoansulatusentsyymit tukevat ravintoaineiden imeytymistä ja auttavat torjumaan yleisiä ruoka-intoleransseja, jotka voivat johtaa satunnaiseen turvotukseen, kaasuun ja ruoansulatusongelmiin.
OLLY Beat The Bloat Kapselit , 16,88 dollaria
Beat the Bloat tarjoaa tehokkaan sekoituksen ruoansulatusentsyymilisäaineita ja kasviuutteita. Se on valmistettu voikukasta, fenkolista ja inkivääristä ajoittain helpottamaan naisten vatsan turvotusta.
Lue seuraavaksi:
12 parasta hyvinvointilisää
Kuinka saavuttaa täydellinen aistillinen hyvinvointi
5 harjoitusta pienemmän vyötärön saamiseksi
